Câu lạc bộ tình nguyện Hòa Bình Xanh Việt Nam


Làm sao để chăm sóc đôi mắt xinh?

Share
    avatar
    Yoo Jin
    Cấp 8
    Cấp 8
    Tên thật Tên thật : Phạm Thị Trang Nhung
    Đến từ Đến từ : Hà Nội

    default Làm sao để chăm sóc đôi mắt xinh?

    Bài gửi by Yoo Jin on 27/4/2013, 20:32

    Với tỷ lệ bị bệnh khúc xạ học sinh ở các thành phố lớn cao chót vót tới 90% (nhất là các trường chuyên), rất nhiều thắc mắc về mắt cận được gửi về tòa sọan. Chúng tớ đã mời Tiến sĩ – Bác sĩ Trần Hải Yến, Phó Giám đốc Bệnh viện Mắt TP.HCM giải đáp thắc mắc cho các bạn nhé!

    1, “Mình ước mơ trở thành chiến sĩ công an từ lâu lắm rồi kìa. Nhưng giờ lại nghe bạn bè đồn rằng trường An ninh không có nhận sinh viên bị cận! Mình bị cận hai mắt, mỗi mắt 3,5 độ. 2! ơi, có con đường nào cho mình không?”

    Bác sỹ Hải Yến trả lời:

    Theo tiêu chuẩn sơ tuyển của các trường ĐH, Học viện thuộc lực lượng Công an Nhân dân thì tất cả thí sinh dự thi vào Học viện phải đạt thị lực không kính một mắt 9/10.Một số ngành nghề khác như Tiếp viên hàng không, Đại học thể dục thể thao… cũng yêu cầu thị lực tối đa 10/10. Cận thị, theo quy định, không đáp ứng điều kiện sơ tuyển.

    Tuy nhiên, bạn vẫn có thể có cơ hội bằng cách giải quyết tật khúc xạ ở mắt bằng phương pháp mổ cận thị Lasik rất phổ biến hiện nay. Sau khi mổ bạn có thể về nhà ngay và trở lại học tập chỉ sau 1 – 2 tuần. Bạn nên tìm những trung tâm của các bệnh viện lớn, uy tín. Hiện tại ở TP HCM có rất nhiều nơi thực hiện mổ Lasik an toàn, chính xác, đáng tin cậy như Bệnh viện Mắt TP.HCM, Trung tâm phẫu thuật khúc xạ Bệnh viện Mắt – 175… Bạn có thể đến để được đo, khám, tư vấn phẫu thuật mắt. Phẫu thuật mắt bằng phương pháp Lasik sẽ mang lại cho bạn đôi mắt sáng, khỏe mạnh, hoàn toàn đủ điều kiện theo học tất cả các ngành nghề và tham gia các môn thể thao như bợi lội… mà bạn yêu thích. Chúc bạn thành công!



    2, Mình phải làm gì đế bảo vệ mắt và tránh tăng độ cận?

    Bác sỹ Hải Yến trả lời:

    Đế tránh tăng độ tật khúc xạ, nếu độ chưa ổn định, bạn cần đi tái khám, kiểm tra khúc xạ, điều chỉnh kính phù hợp, mỗi 6 tháng 1 lần; nếu độ ổn định tái khám 1 năm 1 lần.

    Ngoài ra, các bạn cũng nên bỏ túi một số lời khuyên chăm sóc mắt. Nên đọc sách báo ở khoảng cách đúng, cách mắt từ 30-35 cm. Ánh sáng tỏa lan, bóng đèn tròn giúp mắt bớt mỏi, ít bị chói. Không đọc sách trên phương tiện giao thông, xe hơi, xe máy.

    Khi sử dụng máy tính, không nên để ánh sáng chiếu trực tiếp vào màn hình máy vi tính. Màn hình vi tính nên để thấp hơn tầm mắt khoảng 5-10 cm. Sau mỗi 45 phút làm việc cần nghỉ ngơi 5-7 phút, có thể nhỏ thêm nước mắt nhân tạo, chủ động chớp mắt để mắt bớt khô.

    Thảo Ly (Hoa học trò)